Ba?kaca, ?iddetli ve aniden ortaya ç?kan dertlar da gerçek bir durumun belirtisi olur. E?er bacak a?r?n?zla dayal? endi?eleriniz var ise, bir doktora dan??malkalori?z.Kas gerilmesi yahut yaralanmas? yerinde, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri a?r?n?n hafiflemesine yard?mc? olur.Ne yaz?k ki bacak kramplar? çok ani bir ?ekilde or